Penyebab Badan Bengkak Karena Diabetes dan Cara Mengatasinya

Diabetes adalah salah satu penyakit yang cukup kronis, bahkan tingkat kesembuhannya sangatlah kecil. Penyakit ini kerap kali mengakibatkan pada pembengkakan pada tubuh, terutama dibagian kaki. Jika sudah terjadi demikian tentunya akan sangatlah mengganggu. Lantas, apa yang mengakibatkan hal tersebut? Berikut ini adalah penyebab badan bengkak karena diabetes dan cara mengatasinya.

Penyebab Bengkak Diabetes

1. Karena komplikasi gagal ginjal

Badan yang mengalami pembengkakan pada penderita diabetes dapat diakibatkan karena adanya komplikasi dengan penyakit diabetes. Ini karena kadar gula darah penderita diabetes sudah sangat tinggi dan semakin parah, sehingga fungsi ginjal sudah tidak dapat berfungsi kembali dengan baik. Keduanya akan saling berhubungan sebab bersinggungan dengan aliran darah dalam tubuh.

Saat kadar gula darah normal mulai meningkat, maka darah yang disaring oleh ginjal mengalami perubahan juga, darah tersebut menjadi kental serta banyak sekali mengandung gula.

2. Karena komplikasi dengan gagal jantung

Selain komplikasi dengan ginjal, diabetes juga bisa mengakibatkan komplikasi gagal jantung. Ya, diabetes memang sangat mempengaruhi kinerja pada organ vital. Pekatnya kondisi kadar gula di dalam darah akan sangat menghambat penyebaran darah ke seluruh tubuh yang mana akan mengakibatkan jantung semakin bekerja keras. Akibatnya Anda akan mengalami pembengkakan tubuh.

3. Terlalu banyak mengkonsumsi garam

Mereka yang menderita diabetes dan mengalami komplikasi dengan gagal ginjal jika ia mengkonsumsi garam bahkan dalam jumlah yang sangat berlebihan maka akan mengakibatkan kekacauan pada penyimpanan cairan di dalam tubuh. Hal tersebut akan menyebabkan adanya pembengkakan di dalam tubuh.

4. Edema perifer

Edema perifer adalah salah satu istilah yang disebutkan pada kondisi ketidakseimbangan dan adanya penumpukan carian pada anggota tubuh tertentu, misalnya saja pada area kaki dan ini biasanya akan terjadi pada penderita diabetes. Inilah yang mengakibatkan penderita mengalami pembengkakan di area tubuh tertentu terutama pada kaki.

5. Komplikasi obesitas

Mereka yang mengalami kondisi diabetes dibarengi dengan adanya komplikasi obesitas atau kelebihan berat badan maka akan menyebabkan adanya ketidakseimbangan dan adanya penumpukan cairan pada area tubuh, inilah yang mengakibatkan pembengkakan dan akan sangatlah mengganggu.

Cara Mengatasi Pembengkakan

• Melakukan perubahan pola hidup

Apa ini penting? Tentu saja! Diabetes yang Anda alami bisa saja berawal dari pola hidup yang buruk, jarang berolahraga yang mengakibatkan obesitas dan komplikasi diabetes, merokok, dan yang lainnya. Oleh sebab itu untuk tujuan pengobatan diabetes  mengatasi adanya pembengkakan karena diabetes Anda harus benar-benar mengubah pola hidup.

• Konsumsilah makanan yang sehat dan rendah indeks glikemiknya

Nah, dalam segi makanan Anda juga harus sangat memperhatikannya sebagai cara menurunkan diabete. Karena bagaimanapun kelebihan gula akan memicu terjadinya pembengkakan. Sedangkan makanan yang memicu terjadinya kelebihan gula adalah tentunya saja yang terlalu banyak mengandung gula dan indeks glikemiknya sangatlah tinggi. Sehingga akan lebih baik Anda selektif terhadap makanan-makanan yang akan dikonsumsi. Misalnya saja, mengganti nasi putih dengan nasi merah, mengganti cemilan dengan buah-buahan, melakukan diet dan menghindari makanan berlemak, ini bisa membantu Anda mengurangi pembengkakan tubuh secara alami. Anda juga tidak boleh mengkonsumsi  makanan yang harus dihindari penderita diabetes.

Itulah penyebab badan bengkak karena diabetes dan cara mengatasinya, hindarilah kemungkinan pembengkakan karena diabetes karena hal tersebut akan sangatlah mengganggu dan tentunya semakin membahayakan. Pembengkakan juga akan sangat sulit menyembuhkan kondisi diabetes yang sedang Anda alami, segala aktivitas sehari-hari pun pada akhirnya akan mulai terhambat karena Anda semakin kesulitan bergerak.