Khasiat dan Cara Mengkonsumsi Daun Afrika Untuk Diabetes
Daun afrika? Mungkin sebagai orang masih cukup asing dengan jenis tanaman ini. Tanaman daun afrika merupakan jenis tanaman yang bisa Anda gunakan sebagai salah satu tanaman alami untuk pengobatan herbal berbagai penyakit. Sesuai dengan penamaan daun nya, sudah jelas bahwa daun ini berasal dari Afrika. Namun, walaupun daun ini berasal dari Afrika, Anda juga bisa menemukan daun ini di Indonesia. Salah satu manfaat dari daun Afrika adalah bisa mengatasi diabetes. Berikut adalah cara mengkonsumsi daun afrika untuk diabetes.
Mengobati Diabetes Dengan Daun Afrika
Telah cukup banyak ilmuwan yang melakukan penelitian di Afrika. Dari seluruh proses penelitiaan sudah cukup banyak fakta yang mengungkapkan bahwa daun ini memang sudah terbukti sangat bermanfaat untuk mengatasi kesehatan terutama sebagai salah satu cara menurunkan diabetes secara alami.
Para peneliti juga sepakat, bahwa jenis daun yang mempunyai rasa cukup pahit ini memiliki kandungan yang terbaik untuk dimanfaatkan sebagai pengobatan alami dari tanaman. Bahkan beberapa penyakit kronis seperti stroke pun bisa Anda atasi menggunakan tanaman Afrika. Sama halnya seperti manfaat pare untuk diabetes yang terasa sangat pahit tapi sangat bermanfaat terutama untuk mengatasi keluhan kenaikan diabetes secara mendadak.
Kandungan yang terdapat di dalam daun Afrika antara lain adalah laktol seskuiterpen, seperti vernolide A dan juga vernodalol. Kedua jenis senyawa ini mempunyai peran yang cukup penting dan cukup berkhasiat untuk mengatasi penyakit diabetes.
Diabetes, merupakan penyakit yang disebabkan karena kenaikan gula darah. Kondisi ini bisa dipicu oleh berbagai macam hal. Jika dibiarkan secara berkelanjutan bukan tidak mungkin Anda malah akan mendapatkan masalah kesehatan yang semakin buruk. Karena jika kadar gula darah tinggi terus saja meningkat maka akan memicu beberapa penyakit lain seperti jantung, stroker dan yang lainnya.
Khasiat Daun Afrika
Kenaikan kadar gula darah sebenarnya bisa Anda antisipasi lebih dulu. Anda bisa mengatur pola makan atau mengkonsumsi sesuatu yang bisa menjaga gula darah tetap stabil saat mengkonsumsi sesuatu. Misalnya saja, daun Afrika. Daun ini sangat berkhasiat untuk menjaga gula darah Anda tetap dalam keadaan stabil, selain itu Anda juga bisa menurunkan kadar gula darah dengan perlahan. Daun Afrika juga bisa memperbaiki kerusakan pada pangkreas yang merupakan organ penghasil insulin.
Cara Mengkonsumsi Daun Afrika Untuk Diabetes
Lalu, bagaimana cara mengkonsumsi daun Afrika untuk tujuan pengobatan diabetes? Berikut adalah langkah-langkahnya.
- cara mengobati diabetes secara tradisional dengan daun Afrika yang pertama, Anda bisa menyiapkan 3 sampai 5 lembar daun Afrika yang masih segar dan air sebanyak 2 gelas.
- Kemudian, cuci bersih daun tersebut menggunakan air mengalir.
- Selanjutnya, rebuslah daun Afrika dengan air tersebut
- Tunggu 5-10 menit sampai air rebusannya tinggal setengah.
- Saringlah dan tuangkan air rebusan ke dalam gelas yang akan digunakan.
- Konsumsi ramuan tersebut setidaknya 3 kali dalam sehari, atau 2 kali dalam sehari di waktu pagi dan malam hari.
Selain mengolahnya menjadi minuman, Anda juga bisa mengkonsumsi daun Afrika menjadi lalapan saat Anda akan makan.
Itulah pembahasan mengenai khasiat dan cara mengkonsumsi daun Afrika untuk diabetes. Anda harus benar-benar bisa tahan terhadap rasa pahitnya, sebab rasa pahit yang dihasilkan daun ini cukup menyengat. Manfaat okra untuk diabetes juga sama dengan daun Afrika, jadi selain daun tersebut Anda bisa memanfaatkan bahan alami lain yaitu daun okra.