3 Manfaat Daun Sembung Untuk Diabetes dan Cara Pengolahannya
Diabetes merupakan salah satu jenis penyakit yang akan menyebabkan tubuh tidak bisa menghasilkan insulin dengan cukup. Sehingga akan mengakibatkan adanya kenaikan pada kadar gula dalam tubuh. Ada beberapa jenis diabetes, untuk diabetes tipe 1 biasanya akan disebabkan oleh reaksi yang sangat berlebihan dari sistem imun tubuh sehingga akan menghancurkan sel yang menghasilkan insulin di dalam pangkreas. Sedangkan diabetes tipe 1 adalah akibat dari tubuh yang tidak mampu menghasilkan insulin ketika sel tubuh tidak bereaksi pada insulin yang dihasilkan.
Tentu saja yang harus Anda lakukan saat terserang diabetes adalah mengobati nya. Cara menurunkan diabetes secara alami bisa Anda andalkan. Salah satunya dengan mengkonsumsi daun sembung. Berikut adalah pembahasan mengenai 3 manfaat daun sembung untuk diabetes dan cara pengolahan nya.
Kandungan Daun Sembung
Sebagai salah satu bahan alami yang bisa dijadikan sebagai obat herbal untuk diabetes, tentu saja daun sembung memiliki kandungan yang sangat bermanfaat. Beberapa kandungannya di dalamnya seperti: Borneol, flavanol, cineole, glukosida, limonene, tannin, dan minyak astiri.
Manfaat Untuk Diabetes
Setelah mengetahui kandungan yang terdapat dalam daun sembung, Anda bisa mengetahui apa saja manfaat daun sembung untuk diabetes. Diantaranya adalah sebagai berikut:
- Daun sembung mempunyai efek antioksidan
Tujuan pengobatan diabetes adalah untuk menurunkan kadar gula dan mengurangi gejala awal diabetes. Menurut penelitian yang dilakukan para peneliti di eropa, bahwa makanan yang memiliki sifat antioksidan, mampu mengurangi adanya rasa sakit neuropati akibat dari diabetes. Sehingga dengan adanya efek antioksidan dalam daun sembuh diyakini dapat memberikan manfaat yang cukup baik dan juga menjanjikan pada pasien penderita diabetes.
- Mengurangi tingkat peradangan diabetes
Daun sembung juga memiliki kandungan flavano. Kandungan ini dipercaya dapat mengurangi adanya gejala peradangan yang timbul karena penyakit diabetes dan juga resistensi insulin dalam tubuh penderita akan ikut semakin rendah, sehingga sangat baik jika dikonsumsi oleh penderita diabetes.
- Mengontrol kadar gula darah
Sudah disebutkan juga sebelumnya, bahwa daun sembung memiliki kandungan tannin. Kandungan tersebut dinilai sangat mampu untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh, sehingga jika penderita diabetes mengkonsumsi nya dengan rutin akan semakin berdampak baik pada kadar gula darah dalam tubuh.
Cara Pengolahan Daun Sembung Untuk Diabetes
Untuk mengolah daun sembung, bahan yang harus disiapkan bukan hanya daun sembung namun ada campuran lainnya yang harus disiapkan. Berikut adalah cara pengolahan daun sembung untuk penderita diabetes.
Bahan:
- Daun sembung kering sebanyak ¼ genggam.
- Daun dandang gendis yang sudah kering sebanyak ¼ genggam.
- Daun belimbing wuluh kering sebanyakn ½ genggam
- Air 4 gelas.
Cara pengolahan:
- Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memasukkan semua bahan kedalam panic yang sudah diisi dengan air 4 gelas, kemudian rebus hingga mendidih dan hanya tinggal menyisakan 2 gelas saja.
- Setelah mendidih, Anda tinggal menyaring ramuan tersebut hingga ampas nya sudah tidak ada.
- Tuangkan lah air rebusan kedalam gelas, lalu diamkan untuk beberapa saat hingga hangat atau dingin.
- Konsumsi lah air rebusan daun sembung dengan rutin, minimal 2 kali dalam sehari pada pagi dan malam hari.
Itulah 3 manfaat daun sembung untuk diabetes dan cara pengolahan nya yang perlu Anda ketahui. Cara mengobati diabetes secara tradisional sangat baik untuk mengurangi efek samping dari obat-obatan medis. Anda juga sebaiknya mengatur pola makan dan tidak mengkonsumsi makanan yang harus dihindari penderita diabetes agar tidak berdampak pada kenaikan kadar gula dalam tubuh. Akan lebih baik juga jika Anda menggunakan gula khusus untuk penderita diabetes.