Penyebab dan Cara Mengatasi Muntah Pada Penderita Diabetes

Salah satu penyakit kronis yang berhubungan dengan ketidakstabilan kadar gula darah normal dalam tubuh adalah diabetes. Ini merupakan penyakit yang bisa diderita oleh siapa saja dan akan terpengaruh karena konsumsi makanan yang terlalu banyak mengandung gula. Selain itu, mereka yang menderita diabetes juga biasanya akan merasakan gejala-gejala tertentu, salah satu yang akan dibahas dalam artikel ini adalah muntah. Berikut ini pembahasan mengenai penyebab dan cara mengatasi muntah pada penderita diabetes.

Penyebab Muntah Pada Penderita Diabetes

Mereka yang mengalami diabetes kemungkinan besar akan mengalami komplikasi ketoasidosis. Ini adalah kondisi yang disebabkan tidak stabilnya gula darah dan mencapai tingkat yang paling tinggi. Kondisi ini sangatlah serius sehingga bisa membahayakan bila tidak segera diatas. Salah satu gejalanya adalah nyeri pada bagian perut hingga mengalami muntah.

Saat mengalami kondisi ini penderita diabetes biasanya akan mengalami penurunan berat badan yang sangat drastis. Ini karena saat akan mengkonsumsi sesuatu, perut tidak menerimanya hingga dimuntahkan kembali. Selain itu, penderita diabetes perempuan yang tidak mempunyai berat badan proporsional juga biasanya akan sangat rentan mengalami gejala muntah.

Cara Mengatasi Muntah Pada Penderita Diabetes

Bila seseorang mengalami gejala muntah, kondisi ini harus diwaspadai sebab akan sangat membahayakan. Oleh sebab itulah bila Anda memang mengalaminya segeralah mengatasinya. Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan.

1. Mengontrol kadar gula darah

Cara ini sudah sangat pasti harus dilakukan baik bagi Anda yang mengalami gejala muntah ataupun tidak. Karena bagaimanapun juga bila kadar gula darah tidak stabil hal tersebut bisa berpengaruh pada berbagai macam kondisi komplikasi, tidak hanya menyebabkan muntah saja. Cara pengontrolannya bisa dengan mengkonsumsi menu diet untuk  penderita diabetes. Selain itu, bila Anda ingin mengkonsumsi nasi sebaiknya gantilah menjadi nasi merah yang indeks glikemiknya lebih rendah. Anda juga bisa meminta saran dari dokter mengenai makanan apa yang boleh dikonsumsi dan tidak. Karena ada saja beberapa makanan yang indeks glikemik rendah namun ternyata malah membahayakan pada peningkatan kadar gula darah.

2. Mengistirahatkan lambung

Saat mengalami mual disertai muntah sebaiknya Anda juga mengistirahatkan lambung. Hindarilah konsumsi makanan yang bertekstur agak keras, sebagai gantinya konsumsi makanan untuk penderita diabetes dan maag yang sudah dilembutkan. Bila ingin mengkonsumsi buah, sebaiknya blender terlebih dahulu agar lebih halus dan mudah dicerna oleh lambung. Bila ingin mengkonsumsi nasi merah pun, sebaiknya dijadikan bubur dulu bila ingin mengkonsumsinya. Ini bisa membuat lambung Anda menjadi lebih tenang dan lebih mudah menyesuaikan makanannya dengan lambung.

3. Hindari makanan mentah dan mengandung gas

Anda juga sebaiknya menghindari makanan mentah dan mengandung gas agar kondisi lambung tidak semakin nyeri. Pilihlah makanan yang tepat agar tidak mengalami gejala muntah yang berkelanjutan. Beberapa makanan yang sebaiknya dihindari seperti brokoli dan jeruk. Sementara itu, bila ternyata kondisi mual semakin parah sebaiknya Anda periksakan diri pada dokter. Oh iya, saat muntah dan mual juga sebaiknya hindari konsumsi alkoholo, sebab pengaruh alkohol pada penderita diabetes sangat membahayakan.

4. Hindari beraktifitas fisik terlalu berat

Saat Anda muntah biasanya tubuh akan terpengaruh menjadi lemah. Sebaiknya bila memang Anda mengalami kondisi tersebut, Anda mengistirahatkan fisik agar tidak semakin melemah.

5. Mengunjungi dokter

Saat rasa mual benar benar tidak bisa dikendalikan meskipun Anda sudah mengatur pola makanan dan yang lainnya, dokter adalah pilihan yang paling tepat untuk segera Anda kunjungi. Karena bisa saja kondisi tersebut semakin parah dan Anda malah mendiamkannya dalam waktu lama.

Itulah penyebab dan cara mengatasi muntah pada penderita diabetes yang sebaiknya Anda waspadai.